Stage striking alla Top Level Gym

Stage alla Top Level Gym di Erba (Como)

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Alcuni filmati amatoriali estratti dallo stage tenutosi presso la Top Level Gym di Erba , in circa due ore di stage si è lavorato sullo striking ispirato al pugilato , lavorando sulle basi e non sulla fatica , in modo che al partecipante rimanga una solida base da riutilizzare durante i vari sport da combattimento , lo striking inteso come integrazione.

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